Por: Laura Chacon-Garbato, directora de Capacitación Mundial sobre Productos de Nutrición de Herbalife Nutrition, y esteticista.
En estos tiempos, todos sabemos que es importante usar barbijos porque ayudan a reducir la propagación de enfermedades y virus. Sin embargo, también es posible experimentar cierta irritación alrededor de las áreas donde se coloca. A muchos de nosotros nos provoca sequedad, irritación o hasta erupciones. Pero, como realmente debemos usar el barbijo ¿cuál es la solución? Aquí presentamos algunos consejos rápidos y una máscara casera que pueden ayudar a prevenir algunas de estas afecciones cutáneas.
- Elegir el barbijo correcto. Cuando se trata de barbijos, existen muchas opciones creativas y divertidas. Asegúrense de elegir uno cómodo y de un material transpirable. No todas las telas son iguales y, a veces, el poliéster retiene el sudor, provocando irritación y acné. La tela puede marcar una gran diferencia, en especial si son propensos a las erupciones. Elijan barbijos de algodón, ya que pueden ayudar a absorber el sudor y permitir que la piel respire. No reutilicen el barbijo. Eso ayudará a detener la propagación de gérmenes y bacterias. Alternen y lávenlos periódicamente para reducir las erupciones por acné e irritaciones cutáneas durante el día.
- Preparar la piel antes de colocarse el barbijo. De la misma forma en que preparamos el cuerpo y aplicamos crema humectante antes de vestirnos, también debemos utilizar una humectante facial con propiedades hidratantes antes de colocarnos el barbijo. Elijan ingredientes como manzanilla y aloe vera, conocidos por sus propiedades suavizantes e hidratantes. La hidratación puede ayudar a prevenir la irritación. Procuren evitar el maquillaje denso y grasoso, porque obstruye los poros. Si usan maquillaje, opten por productos con base mineral e ingredientes como dióxido de titanio, que absorben la oleosidad de la piel.
- Tratar la piel después de usar el barbijo. Después de un largo día con el barbijo, asegúrense de cuidar la piel con productos hidratantes libres de sulfato. Los sulfatos son fuertes detergentes que irritan y alteran la estructura lipídica de la epidermis superior. Al quitarse el barbijo, lávense la cara con un limpiador suave con ingredientes de limpieza humectantes, que ayudarán a eliminar la suciedad y la oleosidad de la piel. Eviten el agua caliente porque puede irritar y deshidratar la piel. Usen agua tibia porque la piel ya está sensible y ayudará a prevenir mayor irritación. Terminen el proceso aplicando una humectante con antioxidantes y aceites esenciales, que pueden restaurar y suavizar la piel.
Si sienten sequedad, irritación o picazón excesivas, también pueden preparar una máscara hidratante.
Necesitarán tres ingredientes simples:
- 3 cucharadas soperas de avena
- 2 cucharadas soperas de gel de aloe
- 1 cucharada sopera de miel
Instrucciones: Cocinar la avena con 2 cucharadas soperas de agua durante 20 – 30 segundos. Retirar del microondas y agregar 2 cucharadas soperas de gel de aloe y 1 cucharada sopera de miel a la avena caliente. Dejar enfriar la avena y luego aplicar en la cara, preferentemente con un pincel facial. Dejar actuar durante 15 – 20 minutos. La avena y la miel son conocidas por sus propiedades hidratantes y el Gel de Aloe cuenta con ingredientes que reconstituyen la piel.
Para terminar, lávense muy bien con agua tibia y un limpiador suave libre de sulfatos.
Si bien el barbijo puede ser un poco incómodo, no podemos dejar de insistir en la importancia de usarlo para su propia salud y la salud de los demás. Y si ya experimentan irritación cutánea, recuerden que es solo temporal y pueden poner en práctica estos consejos simples que los ayudarán mucho. Además, no olviden que los productos faciales y corporales también pueden marcar una diferencia notable en el aspecto y la sensación de la piel. Por eso, elijan productos suaves que ofrezcan resultados por sus ingredientes.
